Benessere e Cucina

Combattere lo stress non è poi così difficile, ma senza dubbio è necessario. Quando infatti ci si sente stressati, si rischia di rimanere con poche energie sia dal punto di vista fisico, sia da quello mentale. Si potrebbe quindi non rendere bene al livello lavorativo oppure sentirsi tristi e affaticati. ... Continua a leggere »

La bigiotteria permette di fare un’ottima figura e può completare il proprio look, impreziosendo il viso e donandogli una luce migliore, oppure illuminando il collo o le mani, nel caso di ciondoli, bracciali e anelli. Indossarla nel modo giusto però è importante per poter far brillare i punti giusti, come ... Continua a leggere »

La meditazione è una pratica sempre di più diffusa e sono sempre di più le persone che si iscrivono a corsi del genere, anche se non sempre è necessario dover seguire delle lezioni per poterla praticare. È possibile infatti svolgere anche rimanendo in casa propria. Quello che si deve sottolineare ... Continua a leggere »

Il gelato è il re dell’estate, uno spuntino che proprio non può mancare durante il periodo estivo. Oltre a questo, i gusti che molti esperti o anche bar e locali inventano, riescono sempre a stupire i clienti. Nelle gelaterie italiane ogni anno c’è una sorta di sfida silenziosa tra gli ... Continua a leggere »

Stiamo parlando di un maestro gourmet che vanta oltre 36 anni di esperienza come chef, specializzato nella pizza, e che porta alto il nome di questa delizia napoletana nel mondo. Negli anni questo grande chef di Napoli ha conquistato diversi titoli, da tempo è diventato pizzaiolo gourmet, è, inoltre, pluricampione ... Continua a leggere »

Con la tecnologia è cambiato anche il modo in cui facciamo attività fisica e il numero impressionante di device tecnologici in commercio atti a ottimizzare e rendere più piacevole l’attività fisica è sotto gli occhi di tutti. Qualunque sia il tipo di ginnastica che facciamo, c’è un’app o un dispositivo ... Continua a leggere »